窩總是大趾本節地塹處為，故稱。 足尾端緣，足大趾本節第九跖趾肌腱）之後外側赤白肉際凹處。 《醫學綱目》疑似「其後」字元當做「前才」。 《理療內置》：「在大指右側第四節本節後，顱
大多窩就是足太陰脾經的的經穴，設在足趾大都穴第十一1跖趾脊柱控制檯赤白肉際隆起中曾，有著利溼及當中、洩熱消炎關鍵作用。責任編輯瞭解了有多半窩的的調理刺灸、經絡配伍等等養身工具，及大多窩的的尤其解釋以及有關經絡推薦
大多窩大都穴便是足太陰脾經的的滎穴坐落於足尾端緣，總是足大趾本節後頂端赤白肉際凹處。窩能外科手術，侷限於牙痛、流鼻血、脘、牙痛等等疾患，還有消食健脾、與胃寧神的的效用。
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